top of page
Takuya Oyashiki
- 4月6日
- 1 分
閲覧数:2回0件のコメント
Takuya Oyashiki
- 3月12日
- 2 分
「ごきげんロギング」で日々の幸せを見つけよう
新しい自己ケア、ごきげんロギングとは? 私たちの日常には、小さな幸せが散りばめられていますが、忙しさにかき消されがちです。 ここで紹介する「ごきげんロギング」とは、そんな日々の幸せを見逃さず、しっかりと記録に残していくための習慣です。 始めるために必要なもの...
閲覧数:1回0件のコメント
Takuya Oyashiki
- 3月9日
- 2 分
ごきげんロギング入門:あなたの毎日をより幸せに
1. ごきげんロギングとは 皆さんは「ごきげんロギング」という言葉を聞いたことがありますか? これは日々感じた「ごきげん」な出来事や感情を記録に残す簡単な習慣です。 日常の中の幸せな瞬間を見逃さず、記録することで、自分自身の幸福感を増していくことができます。...
閲覧数:2回0件のコメント
bottom of page